2、体能训练：包括5千米、100米、单双杠一练习、俯卧撑、仰卧起坐、跳远、军体拳或者擒拿术等
3、战术训练：持枪卧倒、端枪卧到；低姿匍伏、高姿匍伏、侧身匍伏，、高姿侧身匍伏、滚进（停止间滚进和行进间滚进）
4、射击训练：这其中包括枪支的分解结合、瞄准练习和实弹打靶
5、紧急集合训练：这个相对比较少，主要是打背包、携带装具
很快，徐龙象这里的动作，惊动了整个军营
2、体能训练：包括5千米、100米、单双杠一练习、俯卧撑、仰卧起坐、跳远、军体拳或者擒拿术等
穿越八零多张床：第363章轮回大结局 发表于 2022-04-26 19:57:213、战术训练：持枪卧倒、端枪卧到；低姿匍伏、高姿匍伏、侧身匍伏，、高姿侧身匍伏、滚进（停止间滚进和行进间滚进）
步步夺妻：鹤舞长沙 发表于 2020-10-02 17:29:164、射击训练：这其中包括枪支的分解结合、瞄准练习和实弹打靶
阿兹卡班毕业生：第九十四章 谢谢各位读者的支持，江湖再见 发表于 2022-04-14 16:02:035、紧急集合训练：这个相对比较少，主要是打背包、携带装具
孤有话说：第88章 完结章 发表于 2018-09-23 17:07:48很快，徐龙象这里的动作，惊动了整个军营
天命相师（天命相师）：完本感言 发表于 2022-07-02 15:04:22