论，同时，针对自己的不足做出了相应的布置和调整，在这次的训练赛当中，她们明显针对孙嘉霏和唐筱柔做出的防守更加完善了，况且，在了解了医大女排的打法和习惯后，她们就知道该如何防守医大女排了。

　　专业队和业余队之间的区别不仅仅是能力方面，在思想和调整方面，也要强很多！

　　被击败后，医大女排的主力队员还好，她们缓了缓，便继续总结，投入到训练当中，可替补队员就不太行了，她们没有什么比赛经验，输的经验就更少了，本来带着那么大的期待来打这周的训练赛的，但结果并没有她们想象的那么好，心里自然出现了非常大的落差。

　　在之后的训练中，她们的状态也不是特别好，倒不是她们不想努力，而是提不起神来！

　　其实这时候是需要主力核心队员站出来多去鼓励她们，帮助她们成长的，但是，现在的孙嘉霏不像从前了。

　　刚加入排球队的孙嘉霏，大部分的时间里都在帮助其他人成长，自己的训练时间很少，但现在不同了，孙嘉霏已经大四了，她没有时间再去帮助其他人了，她需要不断的进步，才能够在最后一届的全国大赛中获得更好的成绩，至于年轻队员，就只有让她们不断的受挫，不断的自我成长了。

　　而在接下来的周日训练赛中，依然是五局全败！没有丝毫悬念，但是，主力阵容已经能够在场面上不落下风了，只是，她们在防守端上做的不好，无法限制住对方的进攻，但是，一传却是值得称赞，连于安安都成长了非常多，以至于医大女排开始让前排的主攻逐渐缩小一传范围。

　　防守能力方面，遇心茹这一点是毋容置疑的强啊！但是，对方的进攻很少打到她这里，主要是因为拦网的强度不够，导致给对手留出的操作空间太大，这样一来，对方就可以选择进攻的路线，而不是只有遇心茹防守的一点。

　　为此，两名副攻感受到了非常大的压力，她们的反应能力，移动能力，包括拦网的手型，高度，质量等等，都需要大幅度的提升才可以！

　　要知道，体育学院只是一支八强队伍，就可以把她们虐的这么惨了，如果换做是四强球队，她们可能都没有还手之力了！

　　主力队员进步了，但是替补队员的比赛就变得非常惨了，她们还没有第一周的训练赛发挥的稳定呢，失误频发，状态不佳，比赛输得很惨，队员们也出现了不同程度的情绪。

　　和体育学院经过了三次的训练赛之后，两队的队员之间也熟悉了很多，经过聊天，孙嘉霏她们了解到专业组的比赛水准！

　　在之前，医大女排的队员们有过猜测，认为全国大赛的专业组和业余组的实力划分差不多，就像八强的球队会比十六强的实力多出很多，但实际上，在体

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